top of page

子どもの自己肯定感を高める!効果的な褒め方と声かけのポイント完全ガイド

執筆者の写真: 数強塾|数学|塾|オンライン数強塾|数学|塾|オンライン

子どもの健やかな成長において、適切な褒め方や声かけは非常に重要です。しかし、ただ闇雲に褒めるだけでは、子どもの自己肯定感を育むことはできません。この記事では、子どもの年齢や状況に応じた効果的な褒め方と、自己肯定感を高める声かけのポイントについて詳しく解説します。

 

子どもを褒めることの重要性

子どもを適切に褒めることには、様々な効果があります。

  • 自己肯定感の向上

  • 自信の構築

  • チャレンジ精神の育成

  • 親子関係の強化

  • 社会性の発達促進

しかし、褒め方を間違えると逆効果になることもあります。効果的な褒め方を身につけることが、子どもの健全な成長をサポートする鍵となります。

 

効果的な褒め方の基本原則

具体的に褒める

「すごいね」「えらいね」といった抽象的な言葉だけでなく、何がどう良かったのかを具体的に伝えましょう。

良い例

  • 「自分から片付けができたね。テーブルがきれいになって気持ちいいね」

  • 「難しい問題も諦めずに考え続けたね。その粘り強さはすごいと思うよ」

結果ではなくプロセスを褒める

完璧な結果だけでなく、努力や工夫、挑戦する姿勢を褒めることが大切です。

良い例

  • 「前回より3問多く解けたね。毎日の練習の成果が出てきたね」

  • 「失敗しても何度も挑戦する姿勢がすばらしいよ」

タイミングを逃さない

良い行動や努力をした直後に褒めることで、効果が高まります。時間が経ってからでは印象が薄れてしまいます。

 

年齢別の効果的な褒め方と声かけ

乳幼児期(0〜3歳)

この時期は基本的信頼感を育む重要な時期です。

  • 「できた!」という体験を共に喜ぶ

  • スキンシップを取りながら褒める

  • シンプルで分かりやすい言葉で伝える

声かけ例

  • 「自分でスプーンを持てたね!すごい!」

  • 「ママと一緒にお片付けできたね。ありがとう」

幼児期(4〜6歳)

自律性と主体性が育つ時期です。

  • 自分でやり遂げたことを認める

  • 創意工夫を褒める

  • 他者への思いやりを褒める

声かけ例

  • 「自分で考えて解決したんだね。どうやって考えたの?」

  • 「お友達に貸してあげたね。優しい心遣いだね」

学童期(7〜12歳)

勤勉性が育つ時期です。

  • 努力の過程を具体的に褒める

  • 自分の強みに気づけるよう導く

  • 失敗から学ぶ姿勢を評価する

声かけ例

  • 「毎日コツコツ練習を続けているね。その積み重ねが大切だよ」

  • 「うまくいかなかったけど、原因を考えているね。次に活かせるね」

 

避けるべき褒め方

比較による褒め方

「〇〇ちゃんより上手」など、他の子と比較して褒めるのは避けましょう。競争心ではなく、自分自身の成長を感じられるようにすることが大切です。

過剰な褒め方

何でも褒めすぎると、褒められることが目的になったり、褒めの価値が下がったりします。本当に褒めるべき場面で心を込めて褒めましょう。

条件付きの愛情表現

「〇〇できたから好き」といった条件付きの愛情表現は、子どもに「できないと愛されない」という不安を与えかねません。無条件の愛情を伝えることが大切です。

 

子どものタイプ別褒め方のポイント

内向的な子ども

  • 大勢の前で褒めるより、二人きりの時に褒める

  • 小さな進歩も見逃さず認める

  • プレッシャーを感じさせない言葉選びを心がける

活発な子ども

  • エネルギーの良い使い方を褒める

  • 集中して取り組めた時間を認める

  • 感情のコントロールができた場面を褒める

 

親の心構え:効果的な褒め方のために

子どもをよく観察する

子どもの小さな変化や成長に気づくためには、日頃からよく観察することが大切です。

自分自身も褒める習慣を持つ

親自身が自分を褒める習慣があると、子どもへの褒め方も自然になります。

一貫性を持つ

褒めるポイントに一貫性を持たせることで、子どもは何が大切にされているかを理解できます。

 

まとめ:子どもの自己肯定感を育む褒め方

子どもを褒めることは、単なる「いい子」作りのテクニックではなく、子どもの健全な自己肯定感を育み、生きる力を養うための重要な関わり方です。結果だけでなくプロセスを褒め、具体的に伝え、子どもの個性に合わせた声かけを心がけましょう。

子どもは親の鏡です。親自身が自分を大切にし、挑戦や成長を楽しむ姿勢を見せることも、子どもの健やかな成長につながります。日々の小さな関わりの積み重ねが、子どもの未来を明るく照らす光となるでしょう。

 
 
 

Comments


bottom of page